Voor succesvolle ondernemers die verlangen naar rust, energie, vrijheid en plezier
Je bedrijf draait goed, maar diep van binnen voel je dat het zo niet langer gaat. Je slaapt slecht, staat altijd ‘aan’ en hebt moeite om te ontspannen.
Je wilt niet nóg een strategie of routine. Je verlangt naar diepe rust, naar slapen zonder zorgen, naar dagen die licht en moeiteloos voelen.
Wat je nodig hebt is geen nieuwe methode, maar heling op het niveau waar echte verandering ontstaat; in je onderbewuste brein.
Ik help succesvolle ondernemers hun rust, energie en plezier terug te vinden, door blokkades in het onderbewuste op te lossen. Zodat je niet langer hoeft te vechten tegen jezelf, maar weer leeft en leidt vanuit kalmte, helderheid en vertrouwen.
Zonder harder te werken of iets te fixen, maar door terug te keren naar de rust en kracht in jezelf.
De kracht van het onderbewuste
Wat je voelt, denkt en doet, wordt grotendeels gestuurd door je onderbewuste brein. Het is de plek waar spanning, angst en oude overtuigingen zich vastzetten en waar je gedrag, emoties en keuzes onbewust vandaan komen.
Zolang die innerlijke patronen blijven bestaan, herhaal je steeds hetzelfde: je ontspant even, maar de onrust keert terug. Je weet rationeel wat anders moet, maar iets in jou houdt je tegen om het ook daadwerkelijk te doen.
De meeste coaches werken op het bewuste niveau: met nieuwe strategieën, inzichten of gewoontes. Dat helpt tijdelijk, maar het verandert niet de onderliggende oorzaak.
In mijn trajecten werken we juist op het niveau waar echte, blijvende verandering ontstaat; in het onderbewuste. Daar hef je de spanning op die je onrustig maakt. Daar herstel je het vertrouwen dat je kwijt was. En van daaruit ontstaat vanzelf rust, helderheid en energie. Zodat je niet langer hoeft te vechten tegen jezelf, maar weer leeft en leidt vanuit kalmte, richting en kracht.
Wat je van mij kunt verwachten
✔ Mijn manier van werken is persoonlijk en volledig afgestemd op wie jij bent.
✔ Ik luister zonder oordeel en met volle aandacht voor wat er écht speelt.
✔ Ik begeleid je feilloos naar naar de kern van wat je nu belemmert, zodat patronen kunnen oplossen op het niveau waar ze ooit zijn ontstaan.
✔ Je krijgt mijn inzicht, creatieve oplossingskracht en persoonlijke support, precies afgestemd op jou en de doelen die je wilt bereiken.
✔ Snel en blijvend resultaat dat voelbaar is in alles: in je rust, je relaties, je energie en je leiderschap.
MindMakeover Flow
In 3 maanden diepe rust, helderheid & moeiteloos leven
MindMakeover Flow is een persoonlijk, intensief traject waarin je niet harder gaat werken aan jezelf, maar loslaat wat jou onbewust in de weg staat. We werken op het niveau waar echte, blijvende verandering ontstaat: in jouw onderbewuste.
In deze drie maanden begeleid ik je naar een staat van innerlijke rust, emotionele stabiliteit en moeiteloosheid die voelbaar wordt in je hele systeem. Je zenuwstelsel komt tot rust, je gedachten worden stiller en je energie keert terug. Je merkt hoe licht je leven én je bedrijf worden wanneer je keuzes maakt vanuit vertrouwen in plaats van vanuit overleven.
Dit programma is voor ondernemers die voelen dat het tijd is om anders te leiden en te leven, niet door meer te dóen, maar door terug te keren naar hun natuurlijke staat van rust en kracht.
Wat dit traject je brengt
MindMakeover Flow helpt je om spanning los te laten op het niveau waar die is ontstaan, waardoor rust en helderheid vanzelf terugkeren. Je slaapt beter, je hoofd wordt stiller, je lichaam ontspant en je creativiteit en focus komen terug.
Je ervaart hoe bevrijdend het is wanneer werk en privé moeitelozer gaan stromen. Niet omdat de omstandigheden veranderen, maar omdat jij van binnenuit meer rust, ruimte en vrijheid voelt.
Wat je krijgt
✔ 5 intensieve 1:1 sessies van 2 uur
Diep transformerend, volledig afgestemd op jou en gericht op het oplossen van de patronen die jou nu onbewust spanning geven.
✔ 3 tussentijdse check-in momenten
Korte, krachtige contactmomenten om te delen wat er verandert, helderheid te krijgen en je proces soepel te begeleiden.
✔ Onbeperkte WhatsApp-support
Je staat er nooit alleen voor. Je krijgt precies op het moment dat je het nodig hebt inzicht, richting en ondersteuning.
✔ Persoonlijke, exclusieve begeleiding
Je ontvangt mijn volle aanwezigheid, aandacht en energie.
Het resultaat
Na drie maanden MindMakeover Flow:
- Ervaar je diepe innerlijke rust
De constante spanning in je hoofd en lijf verdwijnt. Je zenuwstelsel komt blijvend tot rust. - Komt je energie terug
Je slaapt dieper, wordt uitgerust wakker en merkt dat je weer energie hebt voor wat echt belangrijk is. - Ondernemen voelt moeitelozer
Je maakt keuzes vanuit vertrouwen. Je bedrijf voelt lichter, omdat jij lichter bent. - Ontstaat er ruimte voor plezier, vrijheid en jezelf
Je energie gaat weer stromen, je bent meer ontspannen, zowel thuis als in je bedrijf. - Is er een blijvende shift in je onderbewuste
Je hoeft niet langer te vechten tegen patronen. Ze lossen op waar ze zijn ontstaan, zodat jij leeft en leidt vanuit rust en flow.
Dit programma is voor jou als je voelt:
Het is tijd. Ik wil niet méér doen — ik wil mezelf terug.
Investering
€ 5.000,- excl. btw
Een investering in blijvende rust, helderheid en moeiteloos leven, in jezelf én in je leiderschap.
1. MindMakeover Flow
Herstel je rust, energie en helderheid
3 maanden
Voor succesvolle ondernemers die merken dat hun hoofd nooit stopt. Je staat altijd ‘aan’, slaapt onrustig en voelt dat je batterij leegraakt, ook al houd je van wat je doet.
Dit traject brengt je terug naar rust in je hoofd en energie in je lijf. Zodat je weer met focus kunt werken, helder kunt denken en voluit kunt genieten van je bedrijf én je leven.
Je ontdekt hoe snel ontspanning, slaap en levenslust kunnen terugkeren zonder je bedrijf stil te leggen of extra tijd vrij te maken.
Wat je krijgt:
- Drie transformerende sessies van 2 uur waarin we blokkades in het onderbewuste oplossen
- Drie tussentijdse check-in momenten van een half uur voor integratie en bijsturing
- Onbeperkte whatsapp support zodat je er nooit alleen voor staat
Investering: € 5.000
2. MindMakeover Deepdive
Leef vanuit rust, intuïtie en plezier
6 maanden
Voor de ondernemer die niet alleen wil herstellen, maar structureel wil leven in ontspanning en helderheid.
Je wilt niet telkens terugvallen in oude patronen of stress, maar een basis van rust voelen in je hoofd, je lijf en je keuzes.
In dit traject leer je niet om rust te “vinden”, maar om die van binnenuit te belichamen. Je maakt keuzes zonder schuldgevoel, werkt vanuit vertrouwen en ervaart hoe licht het leven voelt als alles weer stroomt.
Wat je krijgt:
- Zes transformerende sessies van 2 uur waarin we diepgewortelde patronen in het onderbewuste transformeren
- Zes tussentijdse check-ins van een half uur voor focus, integratie en bijsturing
- Onbeperkte whatsapp support voor al je vragen tussendoor
- Mijn creatieve en intuïtieve begeleiding om werk en privé moeitelozer te laten samenvallen
Investering: € 10.000
3. MindMakeover Mastery
Leiderschap vanuit rust, richting en overvloed
12 maanden
Voor de ondernemer die alles heeft opgebouwd, maar voelt dat de volgende stap niet zit in méér doen maar in dieper zijn.
Je bent klaar met de druk van moeten presteren. Je wilt leiden vanuit helderheid, vertrouwen en moeiteloosheid. Vanuit rust, niet vanuit bewijsdrang.
In dit exclusieve traject breng ik je naar het niveau waar leiderschap vanzelf stroomt. Waar je keuzes maakt vanuit helderheid, creëert vanuit inspiratie en overvloed voelt op elk vlak: in je bedrijf, je relaties en je leven.
Omdat dit traject diepe persoonlijke begeleiding vraagt, werk ik slechts met twee Mastery klanten per jaar. Alleen als we allebei voelen dat dit de juiste stap is, starten we samen.
Wat je krijgt:
- Een privé-retreat van een dag die alles in beweging zet: helderheid, keuzes, richting
- Maandelijkse deep dive sessies van 2 uur voor groei op mentaal, strategisch en persoonlijk vlak
- Onbeperkte whatsapp, voice- en videosupport zodat je nooit blijft hangen in twijfel of uitstel
- Directe toegang tot mijn creativiteit, intuïtie en strategisch brein, jouw spiegel voor next level groei
Investering: € 25.000
Persoonlijk en exclusief
✔ Ik werk met een beperkt aantal klanten per jaar, zodat ik jou mijn volle aandacht, energie en aanwezigheid kan geven.
✔ Alleen als er een echte klik is, starten we samen. Jouw verlangen naar transformatie is de basis van onze samenwerking.
✔ Mijn manier van werken is geen standaard coaching, maar een persoonlijke ervaring die alles raakt: je rust, je relaties, je energie en je leiderschap. Een samenwerking die helderheid en vrijheid brengt, in jezelf én in hoe je onderneemt.
De volgende stap
Voel je dat dit resoneert?
Dan nodig ik je uit voor een persoonlijk gesprek. Samen onderzoeken we wat er voor jou mogelijk is en of MindMakeover Flow precies is wat je nu nodig hebt.
Je hoeft niet te wachten tot het rustiger wordt. De verandering begint wanneer jij kiest voor rust van binnenuit.
Dit zeggen klanten
“Het is een ongelofelijk magisch proces. Het verandert je leven! Ik kan mijn lijf beter voelen en ik voel mij letterlijk ‘lichter’. Alsof er een last van mijn schouder is gevallen. Samen met Monique heeft haar coaching ervoor gezorgd dat ik gelukkiger door het leven ga!”
“Ha ik ben net wakker, voor het eerst sinds maanden geslapen als een blok, nog heel klein beetje hoofdpijn maar ook dat is een stuk minder.”
“Als ik mijn problemen vergelijk met 2 volle emmers water, ben ik altijd op zoek geweest naar een kar om die last zo goed mogelijk mee te kunnen dragen. Nu ervaar ik ineens hoe fijn het is om water uit mijn emmers te lozen.”